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穴名團崗 (國際代碼 EX-B9)  網路上的圖片
別名環岡
經絡經外背腰
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【類別】

奇穴。

【釋名】

團,聚集之圓形;崗,同岡,指山脊。穴在骶旁之臀大肌處,肌肉收縮起如圓形之山岡,故名團崗。

【位置】

位於骶部,第一骶背側孔下2寸,正中線左右各旁開1.5寸處取之,左右計2穴。

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【解剖】

在臀大肌中;有骶外側動、靜脈後支的外側支臀下動、靜脈分支;布有第一、二、三骶神經後支外側支,第五腰神經後支。

【操作】

直刺0.5寸,局部發脹。艾灸3∼7壯。

【功效】

腰背痛連胸,大小便難。

【配穴】

  • 腰背痛:團崗、腎俞、大腸俞、阿是穴。

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